Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2068 kcal
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Gras: 78,84g | Prot: 182,77g | Carb: 150,70g.
Colazione: Zymil Yogurt alla Greca 0% Miele e Vaniglia , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Despar Riso Basmati , De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Petto di Pollo, Pomodori. Cena: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Melanzana, Cavolfiore, Petto di Pollo, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Fatina Noci Sgusciate, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalia_demarco
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