Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2837 kcal
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Gras: 72,45g | Prot: 163,84g | Carb: 373,90g.
Colazione: Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Cuore Farina di Avena, Uovo, Zucchero Semolato, Garofalo Farina W170, Gocciole Gocciole con Nocciola, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Rummo Spaghetti Grossi N.5, Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti. Cena: Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano , Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Snacks/Altro: Conad Arachidi Tostate, Brunico Yogurt Magro Ananas, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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