Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 46,73g | Prot: 59,32g | Carb: 221,85g.
Colazione: Сыр Маасдам, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Pranzo: Морковь, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Леовит Суп Чесночный по-Мадридски, Леовит Куриная Паэлья, Леовит Чай Очищающий Комплекс. Cena: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Snacks/Altro: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Смузи, Кекс Творожный. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luxorygirl
|