Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2966 kcal
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Gras: 176,84g | Prot: 104,94g | Carb: 194,64g.
Colazione: Red Velvet Cake, Trader Joe's Quiche Lorraine, Dim Sum Sesame Seed Balls, Vanilla Ice Creams , Dim Sum Sticky Rice in Lotus Leaf, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Dim Sum Shrimp Dumplings. Snacks/Altro: Cheetos Crunchy Cheetos. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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 Commenti
Yep, I’m slowly getting there. I even had a portion controlled emotional eating freak out moment, non keto. Rosio wouldve been proud of me. My weight is heading down again. It always jumps when I start martial arts and weight training because I eat more to get through it.
12 mar 19 da utente: moopie321
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Posted a contorted body picture today just need to not lose focus
12 mar 19 da utente: moopie321
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Storia del Peso di moopie321
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