Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2446 kcal
|
Gras: 44,28g | Prot: 196,56g | Carb: 329,81g.
Colazione: Савушкин Творог 1%, Укроп, Помидоры, Савушкин Творог 1%, Листья Салата. Pranzo: Лук, Ржаной Хлеб, Листья Салата, Лимон, Помидоры, Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Кефир 1%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Snacks/Altro: Яблоки, Замороженная Вишня, Здравушка Биокефир 1%, Творог 5%, Мёд, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яблоки. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Антон Бортник
|