Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 144,27g | Prot: 99,74g | Carb: 50,73g.
Colazione: Кокосанки, Козий Сыр (Твердый), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Редис, Грецкие Орехи, Городецкий Творог 12%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Малина (Несладкая, Замороженная). Pranzo: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Избенка Масло Топленое, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Чавыча. Cena: Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, 4 Сезона Клюква Замороженная, Fish House Горбуша Натуральная, Сердце Куриное, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Snacks/Altro: Lindt Шоколад 78%, Good Food Миндаль Сушеный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xannochka
|