Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 213,33g | Carb: 63,29g.
Colazione: prozis burro d'arachidi ciococlato, prozis oathmeal whey, Zucchero di Canna, Albume, Espresso Coffee. Cena: Zucchine Trifolate, Senape, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VinzIsHere
|