|
Итак, рубрика "замеры месяца" продолжается 😂
Ог = 83 см
От = 68 см
Об = 96,5 см
Верной дорогой идем, товарищи! 😉
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 70,25g | Prot: 64,69g | Carb: 93,28g.
Colazione: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Nesquik Какао на Молоке, Жареное Яйцо. Pranzo: Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Журавли Торт Вегас, Данон Актимель Клубника. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|