Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 54,13g | Prot: 56,63g | Carb: 125,41g.
Colazione: Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные, Кофе с Молоком, Мандарин. Pranzo: Магнит Апельсин, Творог 5%, Перекресток Банан, Сметана, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Огородников Икра Кабачковая, Котлеты из Куриной Грудки, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Перловка Отварная, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Акконд Птица Дивная, Окей Груша Конференс, Дикси Мандарины. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|