Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2763 kcal
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Gras: 44,06g | Prot: 133,78g | Carb: 441,58g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Esselunga Bio Confettura Extra Fragole, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Iris Pasta di Semola di Grano Duro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Cena: CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Pomodoro con Verdure, Carote, Crude, Cipolle Dorate, Olio di Semi di Girasole, Il Pastaio Chicche Tricolori. Snacks/Altro: Esselunga Biscotti Petit, Myprotein Impact Whey Protein [Chocolate Brownie], Esselunga Biscotti Petit, Fiorentini Bio Gallette Mais. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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