Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 52,74g | Prot: 72,72g | Carb: 216,03g.
Colazione: Pompadour Tisana Zenzero e Limone, Caffè, Muller Yogurt Bianco 0%, Merivio Ricottina, Goel Gruppo Marmellata di Limoni, Miele, Noci, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Muller Yogurt Bianco 0%, Ecor Farina di Quinoa, Albume d'uovo. Pranzo: Dimmidisì Passato di Verdure, Riso, Coop Scamorza Affumicata. Cena: Selex Multicereali al Miele, Nocciole, Muller Crema di Yogurt Bianco, Merivio Ricottina, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Philadelphia Philadelphia Active, Schreder Pane Bio al Farro e alla Segale. Snacks/Altro: Selex Multicereali al Miele, Mandorle, Nocciole, Muller Yogurt Bianco 0%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di principesse1012
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