Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
89 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 86,82g | Prot: 124,64g | Carb: 129,99g.
Colazione: Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Домик в деревне Сливки 10%, Лакомо Сливки 10%, Серовский Молокозавод Творог Мягкий 4% без Сахара, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). Cena: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Имбирь Маринованный, Грейпфрут, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоки. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di никанету
|