Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 70,35g | Prot: 69,31g | Carb: 135,23g.
Colazione: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Barilla Макароны, Свинина, Суп Овощной. Cena: Глобус Салат Фруктовый Тропический, Салат Крабовый. Snacks/Altro: Oreo Печенье, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|