Diario di Annina Dom, 13 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
52,2 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1590 kcal Gras: 43,22g | Prot: 66,62g | Carb: 240,17g.   Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Lindt Cioccolato Fondente 70%, Zespri Kiwi Green, Miele, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Avena. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Finocchio Crudo, Zucchine Cotte, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, De Cecco Penne Rigate Kamut. Cena: Pomodori Rossi, Carciofo Cotto (da Fresco), Gallo Riso Rosso, Indivia Belga, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Snacks/Altro: Melinda Mela, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Pane Integrale. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Annina Dom


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