p 1 c 2.5xp g 40g
wo p 1.5 c 1.5xp g 50g
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 53,61g | Prot: 103,92g | Carb: 154,11g.
Colazione: Vis Merluzzo Crocc, Mila Latte Scremato. Pranzo: Roberto Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Petto di Pollo, Carne. Cena: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Bonduelle Le Spadellate Mix Rustico. Snacks/Altro: Cioccolatino, Petto di Pollo, Carne. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di franc_esco
|