Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2862 kcal
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Gras: 36,02g | Prot: 155,68g | Carb: 470,72g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Petto di Pollo MIO, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Zucchine. Cena: Esselunga Pane Morbido di Grano Duro, Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Bistefani Krumiri, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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