Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 79,87g | Prot: 71,97g | Carb: 130,42g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Сливочное Масло, Nordic Овсяные Хлопья, Valio Молоко 0%. Pranzo: Мастер Пироговъ Конвертик с Черникой, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Valio Молоко 0%, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Altro: Milka Шоколад Oreo, Кремлина Курага в Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|