Diario di antonius76, 14 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
85,4 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3395 kcal Gras: 113,67g | Prot: 146,54g | Carb: 437,76g.   Colazione: Grancereale Classico, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Berna Latte Intero, Santa Rosa Marmellata di Albicocche. Pranzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Gallo Riso Venere, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Salsiccia Italiana, Frisella, Pane Italiano. Snacks/Altro: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Fesa di Tacchino, Pane Italiano. Di più...
3873 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di antonius76


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.