Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
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55 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 39,86g | Prot: 80,55g | Carb: 143,07g.
Colazione: Granarolo Latte Piacere Leggero, Succo di Limone, Belbake Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (in Polvere). Pranzo: Mela, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Filetti di Merluzzo, Merluzzo Dell'atlantico, Verdura Cotta. Cena: Pomodori Ciliegini, Vino Chardonnay, Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Fesa di Tacchino, Pane Comune, Noci. Snacks/Altro: Cioccolatini, Sondey Gallette di Riso, Zenzero, Succo di Limone, Mele Fuji. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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