Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2243 kcal
|
Gras: 61,84g | Prot: 116,65g | Carb: 300,88g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Marmellate e Conserve, Uovo (Intero), Banana, Esselunga Succo Ace, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Carrefour Miele di Acacia, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Pane Arabo, Kebab. Cena: Lindt Excellence 70% Cacao , Banana, Fiorentini Si & no di Mais, Zucchine Cotte, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no di Riso, Misura Cornetto alla Crema, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caronte78va
|