Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
59 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2295 kcal
|
Gras: 77,86g | Prot: 116,30g | Carb: 149,85g.
Colazione: Сосиска, Намазка, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Багет, Кофе, Яйцо. Pranzo: Велком Колбаса Любительская, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная, Яйцо. Cena: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Наша Рыбка Кальмар Сушеный Кольца, Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|