Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 55,30g | Prot: 52,50g | Carb: 204,13g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Croissant o Cornetto. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mela, Purè di Patate, Tonno in Olio (in Scatola). Cena: Banana, Mela, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Dimmidisì Vellutata di Asparagi. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Croissant. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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