Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 79,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 44,49g | Prot: 79,19g | Carb: 140,00g.
Colazione: Croissant o Cornetto. Pranzo: Pavesini Pavesini, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Angelo Parodi Filetti di Tonno in Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Vino Bianco da Tavola, Spaghetti ai Frutti di Mare, Insalata di Mare. Snacks/Altro: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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