Diario di caronte78va, 16 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
72,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2102 kcal Gras: 64,55g | Prot: 99,55g | Carb: 277,11g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Marmellate e Conserve, Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Succo Ace. Pranzo: Milka Cioccolato con Riso Soffiato, Perugina Bacio, Arance, Galbanino Galbanino , Coop Olive Verdi Snocciolate, Esselunga Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Zucchine, Sugo di Pomodoro, Barilla Mezze Penne Rigate. Cena: Lindt Excellence 70% Cacao , Fragole Zuccherate, Esselunga Crocchette di Patate, Calvé Maionese, Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Caffè Macchiato. Di più...
3062 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di caronte78va


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