Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 47,69g | Prot: 96,50g | Carb: 132,24g.
Colazione: Геркулес Ашан, Приготовленный Яичный Белок, Альманах Цикорий Гранулированный Классический, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вкусняев Бифилайф, Груша, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Pranzo: Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Olivari Оливковое Масло, Barilla Спагетти #5. Cena: Ячневая Каша на Воде, Кунжут Урбеч, Гармония Сметана 20%, Heinz Горчица Французская, Эвалар Семена Льна, Сайда, Сыр Голландский. Snacks/Altro: Ostrovit WPC80.Eu. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|