Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 69,51g | Prot: 124,30g | Carb: 115,30g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Сахар, Чай, Олейна Подсолнечное Масло. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Картошка Вареная, Морковь, Свекла Вареная, Капуста, Каравай Хлеб Черный Столовый, Хохланд Творожный Сыр, Сметана 20%. Cena: Помидоры, Лук, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Чай, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aida_tig
|