Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2820 kcal
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Gras: 52,88g | Prot: 112,69g | Carb: 457,93g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Xcore Whey Hydro Isolate, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Margherita. Cena: Esselunga Piselli, Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Gocciole Biscotti. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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