Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2747 kcal
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Gras: 102,75g | Prot: 115,96g | Carb: 338,28g.
Colazione: Skippy Burro di Arachidi, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Alpro Latte di Cocco, Mela Verde, Coop The Verde. Pranzo: Conad Petto di Tacchino Arrosto, Piselli Cotti (in Scatola), Conad Fusilli, Conad Tonno all'olio di Oliva. Cena: Focaccia, Mulino Bianco Torta Pan di Stelle, Pizza al Prosciutto, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mela, Mandorle, Conad Yogurt Magro Piacersi, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di D.E.C.A
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