Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2007 kcal
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Gras: 82,15g | Prot: 127,81g | Carb: 180,43g.
Colazione: Brioche al Cioccolato, Alpro Soya Soya Cappuccino. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Tigullio Pesto Radicchio e Speck , Radicchio Rosso, La Molisana Fusilli Integrali, Coop Pollo Arrosto. Cena: Novi Nero 88%, Bennet Pane Gran Rustico, Olio Extra Vergine di Oliva, La Valle degli Orti Quinoa con Verdure, Io Veg Tofu Affumicato. Snacks/Altro: Moro Farina di Grano Saraceno, Mela, Granarolo Latte di Soia, Max Protein Farina di Avena Micronizzata Choco-Cream Cookies, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pe71_g
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