Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
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75 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1833 kcal
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Gras: 81,86g | Prot: 119,39g | Carb: 152,07g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità, Céréal Mini Plum Cake con Uvetta. Pranzo: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Tigullio Gran Pesto Radicchio e Speck, Scotti Gallette di Riso e Mais, Mortadella, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Cena: Santa Lucia Ricottina Light. Snacks/Altro: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Myprotein Cioccolata, Ananas, San Carlo Patatine Light, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Myprotein Protein Custard Mix, Miele, Fage Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di perseo73
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