Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3714 kcal
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Gras: 64,42g | Prot: 198,14g | Carb: 590,02g.
Colazione: Mandorle, Panvivis Fette Biscottate, Emcore Whey Protein 100% Isolate, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Conad Riso Basmati. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Gallette di Riso, Radicchio Rosso, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Emcore Whey Protein 100% Isolate, Pam Panorama Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Panvivis Fette Biscottate, Mellin Crema di Riso, Mandorle, Emcore Farina Torta alla Crema, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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