Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2499 kcal
|
Gras: 57,75g | Prot: 207,81g | Carb: 287,47g.
Colazione: Mulino Bianco Girotondi, Buondì Buondì Ciliegia, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Petto di Pollo, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Riso Basmati. Snacks/Altro: Banana, Gran Pavesi Cracker Salati, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poppia89
|