Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1266 kcal
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Gras: 49,84g | Prot: 103,23g | Carb: 96,52g.
Colazione: Named Hydrolysed Advanced Whey 90, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Kellogg's Extra Fruit, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti (in Scatola), Petto di Pollo. Cena: Aptonia Lean Bar. Snacks/Altro: Named Hydrafit. Di più...
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2454 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Palestra - 1 ora e 53 minuti, Riposare - 15 ore e 7 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Lisa.81
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