Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
707 kcal
|
Gras: 40,52g | Prot: 26,35g | Carb: 64,87g.
Colazione: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Икра Красная, Яйцо. Pranzo: Вастэко Полба, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumaflow
|