Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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54 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 21,48g | Prot: 102,11g | Carb: 76,43g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zucchero di Canna, PanBauletto Integrale, Zorbas Feta Light, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Miele, Namedsport Star Whey, Rapunzel Olio di Cocco, Clean Foods Raw Pancake, Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche, Arance. Pranzo: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Carote, Pomodori, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Cena: Clean Foods Slimchoco, Vitamin Company Aminoacidi. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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