Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2744 kcal
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Gras: 75,29g | Prot: 154,37g | Carb: 365,47g.
Colazione: Paneangeli Zucchero a Velo, Garofalo Farina W170, Burro, Uovo, Panettone Artigianale, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Santa Rosalia Wagyu Bistecca, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Nostromo Tonno al Naturale . Cena: Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Altro: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tuorlo d'uovo, Garofalo Farina W170, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Zucchero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
sarebbero 100 gr in meno?...
19 mar 19 da utente: vidafrenetica
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Eh già Vida.
Speriamo di invertire il trend. Sembra che con 2800kcal di media vada bene
19 mar 19 da utente: agostino082
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Storia del Peso di agostino082
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