Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 42,84g | Prot: 54,77g | Carb: 165,25g.
Colazione: Succo di Limone, Belbake Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Piacere Leggero, Caffè (in Polvere). Pranzo: Cicoria, Pane tipo Rosetta, Salsiccia di Maiale, Mela, Vino Chardonnay, Barilla Pasta, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Cena: Verdura Cotta, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Noci, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Caffarel Caramelle Ripiene alla Frutta, Lindt Fondente con Mandorle Tostate, Sondey Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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