Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 37,47g | Prot: 23,93g | Carb: 128,11g.
Colazione: Jean Pierre Madeleines, Aldi Kochschinken, Milbona Die Leichte Butter, Aldi Weizenbrötchen. Snacks/Altro: Storck Knoppers. Di più...
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2404 kcal
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Esercizio:
Guidare - 50 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, ausmisten - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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