Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 79,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2036 kcal
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Gras: 84,70g | Prot: 128,00g | Carb: 195,76g.
Colazione: Misura Cornetto al Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Pane Bianco, Conad Parmigiano, Beretta Bresaola della Valtellina , Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Bresaola, Conad Parmigiano, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Albume d'uovo Cotto, Pane Integrale, Zuppa di Miso. Snacks/Altro: Parma Prosciutto Crudo, Pane al Latte, Misura Barretta di Semi di Zucca e Cereali, Banana, Noci, Noci, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Davide841
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