|
Вода слилась, хотя я пила больше в последние 2 дня. Солнце постучалось в окошко)))
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 40,80g | Prot: 40,75g | Carb: 282,44g.
Pranzo: Ашан Сухари из Хлеба, Зеленые Оливки, Kamis Зелень Петрушки, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Булгур (Вареный). Cena: Зеленый Горошек, Тушеные Бобы (Консервированные), Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Snacks/Altro: Сухари, Манник, Greenfield Чай Черный, Махеевъ Джем Инжир, Просто Мёд. Di più...
|
|
1791 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Addominali - 1 minuto. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|