Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3316 kcal
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Gras: 110,23g | Prot: 199,66g | Carb: 381,21g.
Colazione: Pam Panorama Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Mandorle, Panvivis Fette Biscottate, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Pranzo: Mandorle, Emcore Farina Torta alla Crema, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Pam Panorama Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Panvivis Fette Biscottate, Grana Padano Grana Padano, Radicchio Rosso, Lidl Gallette di Riso, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Uovo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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