Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 33,91g | Prot: 68,37g | Carb: 179,09g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, Ananas. Pranzo: Tonno in Olio (in Scatola), Freshona Petit Pois, Campo Largo Farro Perlato. Cena: Pomodori Ciliegini, Granarolo Ricotta, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Carrefour Barrette Cereali, Mela Stark, Selex Cioccolato Fondente. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di catvale
|