Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3321 kcal
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Gras: 110,95g | Prot: 197,81g | Carb: 379,30g.
Colazione: Lidl Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Pam Panorama Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Pam Panorama Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Emcore Farina Torta alla Crema, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Lidl Gallette di Riso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Conad Riso Basmati. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Gallette di Riso, Lidl Controfiletti di Pollo, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Pam Panorama Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Emcore Absolute Bar, Meridian Smooth Peanut Butter, Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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