Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2017
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 35,54g | Prot: 27,37g | Carb: 227,15g.
Colazione: Caffè Freddo con Latte e Zucchero, Pavesini Pavesini, Cappuccino, Carrefour Miele Millefiori, Conad Frollini con Farina di Riso e Cacao. Pranzo: Meloni Gialli, Banana, Uva, Pesca Noce, Noci. Cena: Focaccia, Conad Sottiletta, Uva, Pesca Noce, Mandarino. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Pavesini Pavesini. Di più...
|
|
2788 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 7 ore e 38 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 22 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Dormire - 8 ore, Stare seduti - 5 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Masycol
|