Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 79,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 70,78g | Prot: 191,25g | Carb: 113,67g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Cornetto al Cioccolato. Pranzo: Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Pane Integrale, Conad Mozzarella Light, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Integrale, Petto di Pollo, Lenticchie Bollite. Snacks/Altro: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Bresaola, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Pane Integrale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pane Multicereali, Bresaola. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Davide841
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