Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 69,61g | Prot: 112,65g | Carb: 141,67g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький 72%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Агуша Молоко 2,5%, Арахисовая паста, Магнит Банан, Льняные Семена, Зефир, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес. Pranzo: Фрау Му Творог 5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Суп Чихиртма, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лазанья. Cena: Фрау Му Творог 5%, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (без Кожуры), Куриное филе в фольге, Помидоры. Snacks/Altro: Юнилевер Русь Мороженое Магнат "Горький Шоколад и Апельсин", Фрау Му Творог 5%, Ферма Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|