Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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851 kcal
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Gras: 30,23g | Prot: 90,23g | Carb: 53,69g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Ortomio Mais, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomio Mais, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Land Fermenti Attivi. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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