Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2019
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3127 kcal
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Gras: 136,84g | Prot: 106,15g | Carb: 304,04g.
Colazione: Grancereale Cioccolato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Toscano, Vino Rosso da Tavola, Le Conserve della Nonna Ragù di Cinghiale, Conad Pici Senesi, Coop Pancetta, Pam Panorama Finocchiona, Salame, Prosciutto Crudo. Cena: Chianti, Olio Extra Vergine di Oliva, Crema Pasticcera, Torta di Mele Classica, Patata Arrosto, Trippa, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Uovo, De Cecco Pasta Mista N°120, Crostini di Pane Conditi. Snacks/Altro: Zucchero, Cappuccino, Sfogliatella Napoletana. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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