Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2019
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 57,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2268 kcal
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Gras: 58,91g | Prot: 132,05g | Carb: 297,00g.
Colazione: Eco Cesta Arroz Integral Hinchado, Yosoy Bebida de Arroz, Plátano, Hacendado Fresa o Freson. Pranzo: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Recondo Pan Tostado Tradición, Pechuga de Pollo a la Plancha, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Hacendado Macarrones. Cena: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Café con Leche, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, Huevo, Pechuga de Pollo, Pan Blanco. Snacks/Altro: Chopitos, Don Simón Mosto, Bocadillo de Jamón, Café con Leche. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sdelestal
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