Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2019
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 36,29g | Prot: 77,30g | Carb: 134,63g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Fragole, Santa Rosa Marmellata di Pesche, Lipton Tè Verde Classico, Mulino Bianco Pan Carrè. Pranzo: Crostata alla Frutta, Roast Beef, Esselunga Tortelli Freschi con Ricotta e Spinaci. Cena: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oldville
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